همین موضوع باعث شده است تا بسیاری از متخصصان طب سنتی استفاده از اسپند را برای کاهش درد‌های اسکلتی و عضلانی توصیه کنند.

اسپند گياهی است علفی، پايا و بوته ای که ارتفاع آن تا ۵۰ سانتی متر می رسد. این گیاه دارویی، داراي برگ های فراوان و سبز است. میوه گیاه کروی شکل و حاوي دانه های قهوه ای مايل به سياه فراوانی است که بخش مورد استفاده دارویی گیاه است.

با دانستن خواص بی نظیر ساقه و پوست سیر تازه، آن را دور نمی ریزید+نحوه استفاده

– از جویدن دانه های اسفند اکیدا خوداری کنید چرا که حاوی مواد سمی است.

همین موضوع باعث شده است تا بسیاری از متخصصان طب سنتی استفاده از اسپند را برای کاهش دردهای اسکلتی و عضلانی توصیه کنند.

افراد مبتلا به بیماری‌های هورمونی با استفاده از این گیاه می‌توانند سریع‌تر به درمان دست یابند.

در ادامه به خواص اسپند و مزایای دود کردن آن در خانه می‌پردازیم.

دود کردن اسپند و کندر در بسیاری از فرهنگ‌ها و سنت‌ها به عنوان روشی برای تصفیه هوا، دفع حشرات و ایجاد آرامش روانی مورد استفاده قرار می‌گیرد.

اسپند با داشتن ترکیباتی مانند هارمالین و هارمالین، می‌تواند به افزایش سطح هورمون‌های زنانه مانند استروژن و پروژسترون کمک کند. این امر می‌تواند به نظم یافتن چرخه قاعدگی و رفع مشکلاتی مانند تاخیر یا عدم تخمک‌گذاری در زنان مبتلا به تنبلی تخمدان کمک کند.

تاکنون هیچ تحقیقی بروی سیستم باززایی نوساقه و ریشه در گیاه اسپند صورت نگرفته‌است.

آرامش‌بخشی و کاهش استرس: استفاده همزمان از اسپند و کندر می‌تواند تاثیر بیشتری در کاهش استرس و ایجاد آرامش روانی داشته باشد.

در طب سنتی، طبع اسپند را گرم و خشک معرفی کرده‌اند. از این رو اغلب توصیه می‌شود افرادی که داراری طبع و مزاج گرم و خشک هستند، از آن کمتر استفاده کنند.

روغن اسفند یکی از بهترین روغن‌ها در طب سنتی برای جلوگیری از ریزش مو و همچنین مرطوب website کردن پوست محسوب می‌شود.

اگر نمی توانید قند را کنار بگذارید، این جایگزین های طبیعی و سالم را امتحان کنید!